Vitamin B2 Riboflavin 100mg a 100 tableta Fairvital

Vitamin B2 Riboflavin 100mg od Fairvitala je visokodozirani dodatak prehrani koji sadrži 100mg riboflavina po tableti, što predstavlja preporučenu dnevnu dozu za odrasle osobe. Riboflavin je jedan od 8 vodenih vitamina B kompleksa i ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja i vitalnosti organizma. S obzirom na to da ga tijelo ne može proizvesti samo, nužno je osigurati unos putem hrane ili suplemenata.

Djelovanje Vitamin B2 (Riboflavina)

Riboflavin ima niz važnih funkcija u organizmu:

• Podrška proizvodnji energije: Riboflavin je ključan za metaboličke procese koji pretvaraju ugljikohidrate i masti u energiju, čime smanjuje umor i iscrpljenost.
• Zaštita stanica: Kao antioksidans, riboflavin pomaže u neutraliziranju slobodnih radikala i zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
• Poboljšanje vida: Vitamin B2 podržava zdravlje vida, posebno u uslovima slabog osvjetljenja.
• Održavanje zdravlja kože i sluznica: Vitamin B2 doprinosi zdravlju kože, očuvanju integriteta sluznica i održavanju zdravlja noktiju i kose.
• Podrška živčanom sistemu: Osigurava pravilno funkcioniranje živčanog sistema i smanjuje simptome poput umora i stresa.Sudjeluje u metabolizmu željeza: Riboflavin je potreban za optimalnu apsorpciju željeza i sprječava pojavu anemije.Upotreba: Preporučena dnevna doza za odrasle osobe je 1 tableta dnevno uz obrok i dovoljno vode. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu.