Smanjenje stresa i anksioznosti: Ashwagandha pomaže u balansiranju hormona stresa (kortizola), što može dovesti do smanjenja osjećaja anksioznosti i stresa.
Poboljšanje kvaliteta sna: Ovaj dodatak može pomoći u poboljšanju kvaliteta sna, omogućavajući vam da ima kvaliteteniji san i produktvniji dan.
Povećanje snage i izdržljivosti: Redovno uzimanje Ashwagandhe može doprinijeti povećanju fizičke snage i izdržljivosti, što je posebno korisno za sportiste i aktivne pojedince.
